不吃早餐 变胖风险增48%
2020-01-13 卢芳 中国循环杂志
中国学者近期的一项研究显示,如果一个人不吃早餐,变胖的风险更高。而且,不吃早餐和变胖是个全球问题,无论是富有贫穷,还是文化不同。根据中国心血管病报告,我国也已成为胖子大国。2012年≥18岁居民中,每十人就有3人超重,1人肥胖。作者建议,为预防肥胖和超重,应按时吃早餐。这项汇总分析共纳入了36项横断面研究和9项队列研究。其中18项研究来自亚洲。36项横断面研究的分析结果表明,每周经常不吃早餐的人要
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