远离癌症减肥吧？中国肥胖相关癌症发病率每年以惊人的 3.6% 上升

癌症本来是发达经济体或转型经济体的各个年龄段的疾病，在这些经济体中癌症的发病率和死亡率都很高。其中很重要的一个原因就是肥胖，肥胖已经被确定为至少12种癌症的致病原因：（结直肠癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、乳腺癌、子宫癌、卵巢癌、肾癌、甲状腺癌、多发性骨髓瘤、贲门癌和食管腺癌），而且肥胖有可能取代吸烟成为癌症的主要致病原因，美国的一项研究表明，超重和肥胖分别与10.9%和4.8%的所有新发癌症相关。

尽管癌症是老年人发生的概率较大，但是年轻人患癌的情况越来越普遍，由于我们国家的食品安全问题，很多年轻人出现了超重和肥胖，因此就有了下面的一项研究，调查了2007年至2021年中国肥胖相关癌症的发病趋势，重点关注上面的12种肥胖相关的癌症。癌度将这篇文献的内容给大家做下整理和分析，希望对大家有所帮助。

一、中国年轻人肥胖相关癌症发病率急剧上升

这个研究涵盖了中国的1414万人，重点比较了肥胖和非肥胖相关癌症的发病率，并应用年龄-时期等模型来分析相关性。结果表明，在65万例癌症病例中，48.47%的肿瘤与肥胖相关，12种肥胖相关癌症的年龄标准化发病率每年增加3.6%，而非肥胖相关癌症的年龄标准化发病率保持稳定。

肥胖影响癌症年龄标准化发病率

如上图所示，肥胖相关的癌症在年轻人中激增，发病率在几代人中不断上升，年变化百分比随着年龄的增长而下降，从25岁至29岁年龄段的15.28%下降到60岁至64岁年龄段的1.55%。与1962年至1966年出生的人相比，年轻一代肥胖相关癌症的发病率更高。结直肠癌、乳腺癌、甲状腺癌、肾癌和子宫癌是年轻人中增长最快的肥胖相关癌症类型。这一趋势与中国年轻人超重和肥胖率的增长一致。

该论文的通讯作者、北京首都医科大学内分泌学家杨金奎介绍：“如果不能彻底改变肥胖的流行，肥胖相关癌症的发病率将不可避免地继续上升，未来十年肥胖相关癌症的年龄标准化发病率将增加一倍。”

二、减肥吧，远离癌症

肥胖和癌症的相关性是非常明确的，由于西方生活方式的采用，包括肉类和酒的消费增加，导致中国肥胖相关癌症的急剧上升，截止2019年，34%的中国成年人超重，16%被归类为肥胖，儿童和青少年的情况尤其让人担心。这些祖国的花朵超重和肥胖率增长的非常快。

希望本文能给到大家一些启发，相比已经发生的癌症，在早期预防癌症尤其重要，而相比吸烟，关注饮食健康和肥胖的控制将会是非常有效的办法。尤其是年轻的朋友，基本上是属于家庭的顶梁柱，请一定要注意自己的体重和饮食健康，少肉、酒、烟，多吃水果和蔬菜，远离肥胖和癌症。

参考文献：

Chang Liu, et al., Rising Incidence of Obesity-Related Cancers Among Younger Adults in China: A Population-Based Analysis (2007-2021), Med (2024).